维生素B5包括尼克酸(烟酸)和尼克酰胺(烟酰胺),尼克酸溶于水和乙醇,不为酸碱、光、氧或热破坏。尼克酰胺易溶于水乙醇和甘油,在强酸或强碱中加热时,烟酰胺水解生成烟酸。
烟酸在体内转化成烟酰胺之后,与核糖、磷酸、腺嘌呤一起组成脱氢酶的辅酶:辅酶Ⅰ(NAD)和辅酶Ⅱ(NADP),这两种酶在细胞呼吸的酶系统中起着重要的作用,与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢有关。
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