解决暴脾气经常吃点“苦”

无敌兽医 · 发表于 2010-4-17 10:10:50

要注意调养脾气。因为中医认为，春季养肝调理情志是关键，即保持心情舒畅，不要生气。同时可以根据情绪有针对性地选择食物。
　　暴躁易怒的人应多选食苦味、酸味的苦瓜及山楂等，同时可取菊花10克，决明子10克，甘草3克，煎汤代茶饮。
　　容易感到抑郁压抑的人，则应该有选择地多食芳香通气的茴香、萝卜和橘子等，同时可取黄芪10克，生姜3片，大枣5个，煎汤代茶饮。
　　当然，症状如果严重也可以找专业的中医大夫，用舒肝理气和柔肝清热的中药汤剂进行调补。

mayueyibao · 发表于 2010-4-17 11:54:35

:)3::)3:

李阳 · 发表于 2010-6-10 18:30:59

试一试，看有效吗

孟俊英 · 发表于 2010-6-11 20:02:56

暴躁易怒的人应多选食苦味、酸味的苦瓜及山楂等，同时可取菊花10克，决明子10克，甘草3克，煎汤代茶饮。
呵呵，这些人最不能忍受这种待遇了，碰到的话先是一蹦三尺高，之后还要雷雨大作。。。

niewanwan · 发表于 2010-6-11 20:06:09

苦入心经，调理心智

zjuwzq · 发表于 2010-6-11 20:44:40

这个我得试试，现在脾气实在不好

解决暴脾气经常吃点“苦”

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