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抗衰老十大经典中药

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发表于 2010-4-15 20:43:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
抗衰老十大经典中药
抗衰老十大经典中药
(1)何首乌

    宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨,益精髓,延年不老”。现代研究发现,何首乌能够促进神经细胞的生长,对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。并可调节血清胆固醇,降低血糖,提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。何首乌还具有良好的抗氧化作用。

    (2)黄芪

    中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”,清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。现代研究发现,黄芪不仅能扩张冠状动脉,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能够延缓细胞衰老的进程。

    (3)人参

    《神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智。久服轻身延年”。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。吉林中医研究所霍玉书等用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究,证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。

    (4)三七

    清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现,三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管,降低血管阻力,增加心输出量,减慢心率,降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性,在心血管病防治方面比人参有明显的优势。

    (5)剌五加

    《本草纲目》称之“久服轻身耐老”,“宁得一把五加,不用金玉满车”。现代研究发现,剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强壮作用,还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

    (6)灵芝

    《神农本草经》认为,灵芝能“补肝气,安魂魄”,“久食,轻身不老,延年神仙”。现代研究证实,灵芝对神经系统、呼吸系统、心血管系统功能都有调节作用,具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能,直接影响人体衰老进程。

    (7)枸杞子

    《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑”。《本草汇言》赞之“使气可充,血可补,阳可生,阴可长”。枸杞子有类似人参的“适应原样”作用,且能抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生等作用,服之有增强体质,延缓衰老之功效。

    (8)红景天

    在古代本草中没有红景天的记载,是近代才发现的抗衰老新秀。它有补益元气,清热,解毒,止血,宁神益智的功效。现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长,提高工作效率,延缓机体衰老。

    (9)绞股蓝

    绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶,预防肿瘤,抑制溃疡,缓解紧张,镇静、镇痛。

    (10)蜂王浆

    蜂王浆是蜂制品中的珍品,含有丰富的营养成分,可促进蛋白质合成,促进细胞生长,增进机体的新陈代谢,增强组织再生能力。同时,因其含有丰富的超氧化物歧化酶及维生素C、E,是不可多得的抗衰老良药

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发表于 2010-4-15 20:52:05 | 显示全部楼层
1234567.10知道

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nety + 20 该贴得到楼主的二次奖励!
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发表于 2010-4-15 21:43:25 | 显示全部楼层
收藏! 多谢楼主哈
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发表于 2010-4-17 08:42:32 | 显示全部楼层
以后买点吃    预防  不会药物中毒吧
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 楼主| 发表于 2010-4-17 10:00:08 | 显示全部楼层
任何事情都要讲究一个平衡  平衡乃时间法则 欲速则不达
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发表于 2010-5-8 20:49:23 | 显示全部楼层
这些东东需要有针对性地使用,人的体质不同,适宜的药物也是不同的,如有些人对刺五加是过敏的,如果误食,会小命不保,还谈什么长寿?
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 楼主| 发表于 2010-5-9 10:24:55 | 显示全部楼层
这些东东需要有针对性地使用,人的体质不同,适宜的药物也是不同的,如有些人对刺五加是过敏的,如果误食, ...
孟俊英 发表于 2010-5-8 20:49



有利有弊,一阴一阳是为道,适合自己的才是最好的吗,不能因为牛奶中有三聚氰胺我们就不喝奶了吗。

点评

只选对的,不选贵的,呵呵  发表于 2010-5-9 10:26
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