饮水,市民生活中再正常不过的动作,然而,面对这样的简单动作,您“会”喝水吗?历时3个月的中国大城市中青年人饮水习惯与健康状况调查(成都市城区)报告出炉。记者昨日从项目总结会上了解到,我市城区居民各类饮品日均摄入量相对健康,且饮水行为良好,成都市城区中青年人日均饮水量为1381ML,超过了中国营养学会对轻度身体活动人群每日1200ML的最低推荐量,“总体而言,蓉城市民饮水状态相对是健康的。”市疾控中心相关负责人告诉记者。 值得一提的是,调查期间,68.2%的人饮用了牛奶和酸奶,日均饮用量为153ML,但这个数值,并没有达到《中国居民膳食指南》中建议每人每天饮奶300克的摄入量。市疾控中心相关负责人表示,我市将以此次出炉的调查报告为指针,更科学、健康地引导蓉城市民健康饮用水,“调查中还有19.5%的市民认为每日饮水应小于1000ML,这是不可取的,接下来的健康饮水意识普及,这些都将是我们着力的方向。” 本文来源:四川新闻网-成都日报
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