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面粉的种类:按蛋白质的含量进行分类,目前我们通常把面粉分为三类:
1 、高筋粉(强筋粉、高蛋白质粉或面包粉),蛋白质含量为1 2 %一1 5 %,湿面筋重量>35 %。高筋粉适宜制作面包,起酥糕点,泡夫和松酥饼等。
2 、低筋粉(弱筋粉,低蛋白质粉或饼干粉),蛋白质含量为7 %一9 %。湿面筋重量<25 %。低面筋适宜制作蛋糕、饼干、混酥类糕点等。
3 、中筋粉(通用粉,中蛋白质粉)是介于高筋粉与低筋粉之间的一类面粉。蛋白质含量为9 %一11%,湿面筋重量在25%一35%之间。中筋粉适宜做水果蛋糕,也可以用来制作面包。
(1)特高筋粉:(水份14%,粗蛋白质13.5%以上):通常用来做面筋,油条。
(2)高筋粉:(水份14%,粗蛋白质11.5%以上):高筋面粉的蛋白质含量平均在 13.5%,而通常蛋白质含量在 11.5%以上者就可以称为高筋面粉.蛋白质含量高, 麸质也较多,因此筋性亦强,多用来做面包,面条等。
(3)粉心粉:(水份14%,粗蛋白质10.5%以上):通常用来做馒头,包子,面条,中式点心等.
(4)中筋粉:(水份13.8%,粗蛋白质8.5%以上):通常用来做中式面食,中式点心,西式点心等.
(5)低筋粉:(水份13.8%,粗蛋白质8.5%以下):通常用来蛋糕,饼乾,小西饼点心等.
普通面粉:普通面粉以面粉颜色和面粉颗粒的大小为依据,可分出一等粉、二等粉、精制粉和高精粉
。
面粉分类:按面粉中蛋白质含量的多少,我们可以把面粉分为高筋粉High Gluten Flour、中筋粉Middle Gluten Flour、低筋粉Low Gluten Flour。
类型 蛋白质含量(%) 用途
高筋粉 10.5-13.5 面包
中筋粉 8.0-10.5 面条 点心
低筋粉 6.5-8.5 点心 菜肴
从等级上看,我们又可以把面粉分为特等粉,一等粉,二等粉等各个等级。
等级 蛋白质(%) 矿物质(%) 类型 用途
特等粉 7.2 0.32 低筋粉 点心用
一等粉 12.7 0.43 高筋粉 面包用
一等粉 10.7 0.45 高筋粉 法式面包用
二等粉 13.5 0.54 高筋粉 面包用
高筋粉:颜色较深,本身较有活性且光滑,手抓不易成团状;比较适合用来做面包。
中筋粉:颜色乳白,介于高、低粉之间,体质半松散;一般中式点心都会用到,比如包子、馒头、面条等。(注:一般市售的无特别说明的面粉,都可以视作中筋面粉使用。呵呵,且这类面粉包装上面一般都会标明,适合用来做包子、饺子、馒头、面条。)
低筋粉:颜色较白,用手抓易成团;低筋面粉的蛋白质含量平均在8.5%左右,蛋白质含量低,麸质也较少,因此筋性亦弱,比较适合用来做蛋糕,松糕,饼干以及挞皮等需要蓬松酥脆口感的西点。
再简单一点说,你用手抓起一把面粉,然后用拳头攥紧捏成团,然后松开,用手轻轻掂量这个粉团,如果粉团很快散开,就是高筋粉;如果分团在轻轻掂的过程中,还能保持形状不散,则是低筋粉。
小麦粉(标准粉)的营养成分列表 成分名称
| 含量
| 成分名称
| 含量
| 成分名称
| 含量
| 可食部
| 100
| 水分(克)
| 12.7
| 能量(千卡)
| 344
| 能量(千焦)
| 1439
| 蛋白质(克)
| 11.2
| 脂肪(克)
| 1.5
| 碳水化合物(克)
| 73.6
| 膳食纤维(克)
| 2.1
| 胆固醇(毫克)
| 0
| 灰份(克)
| 1
| 维生素A(毫克)
| 0
| 胡萝卜素(毫克)
| 0
| 视黄醇(毫克)
| 0
| 硫胺素(微克)
| 0.28
| 核黄素(毫克)
| 0.08
| 尼克酸(毫克)
| 2
| 维生素C(毫克)
| 0
| 维生素E(T)(毫克)
| 1.8
| a-E
| 1.59
| (β-γ)-E
| 0
| δ-E
| 0.21
| 钙(毫克)
| 31
| 磷(毫克)
| 188
| 钾(毫克)
| 190
| 钠(毫克)
| 3.1
| 镁(毫克)
| 50
| 铁(毫克)
| 3.5
| 锌(毫克)
| 1.64
| 硒(微克)
| 5.36
| 铜(毫克)
| 0.42
| 锰(毫克)
| 1.56
| 碘(毫克)
| 0
|
|
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成分名称
| 含量(毫克)
| 成分名称
| 含量(毫克)
| 成分名称
| 含量(毫克)
| 异亮氨酸
| 414
| 亮氨酸
| 789
| 赖氨酸
| 288
| 含硫氨基酸(T)
| 405
| 蛋氨酸
| 144
| 胱氨酸
| 261
| 芳香族氨基酸(T)
| 877
| 苯丙氨酸
| 528
| 酪氨酸
| 349
| 苏氨酸
| 318
| 色氨酸
| 139
| 缬氨酸
| 528
| 精氨酸
| 501
| 组氨酸
| 233
| 丙氨酸
| 393
| 天冬氨酸
| 544
| 谷氨酸
| 3806
| 甘氨酸
| 445
| 脯氨酸
| 1218
| 丝氨酸
| 520
|
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面粉的质量标准一般分为两类。一类是通用粉,如小麦粉(GB1355-86);另一类是专用粉标准,如面包用小麦粉等。通用粉又称家庭用粉,质量指标有:加工精度、灰分、粗细度、面筋质、含砂量、磁性金属物、水分、脂肪酸值、气味口味等九项。前四项为质量定等级指标,每个等级要求各不一样,如面筋质含量,特一粉要求在26%以上,特二粉要求在25%以上,标准粉要求在24%以上,普通粉要求在22%以上;如灰分,四个等级面粉要求分别是小于0.70%、0.85%、1.10%、1.40%;粗细度、加工精度也有不同要求。后五项指标属控制指标,也称安全标准,各等级要求一致,如含砂量要求小于0.02%,磁性金属物小于0.03克/公斤,超过就是不合格产品;专用粉的质量指标有:水分、灰分、粗细度、湿面筋、粉质曲线稳定时间、降落数值、含砂量、磁性金属物、气味等九项。对面筋质的要求较严,不仅含量有要求,在质量上也有要求。如面包用粉,要求面筋质含量在33%以上,粉质曲线稳定时间要求在10分钟以上;而糕点用粉则相反,要求面筋质含量在22.0%至24.0%之间。粉质曲线稳定时间要求1.5至2分钟。每种专用粉又分精制级和普通级两个等级,精制级要求高,如面条用粉,对灰分精制级要求是小于0.55%,而普通级要求是小于0.70%;湿面筋质含量精制级要求是大于28%,而普通级要求是大于26%;粉质曲线稳定时间精制级要求是4分钟,而普通级要求是3分钟;高筋粉和低筋粉也属专用粉类,其质量指标与通用粉大致相同。不同的一点是对蛋白质和面筋有要求,高筋粉要求蛋白质含量在12.2%以上,面粉质含量在30.0%以上,而低筋粉相反,要求蛋白质含量在10.0%以下,面筋质含量在24.0%以下。这两类面粉又各分一等和二等。一等在粗细度、灰分两指标上要求高,如一等高筋粉,灰分要求小于0.70%,二等要求小于0.85%。 |
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